Postparto: Molestias después del Parto

Ante la tan esperada llegada de tu bebé, finalmente lo conoces pero al mismo tiempo, comienzas a sentir una serie de emociones y surgen preguntas sobre lo que viene. Tras el nacimiento de tu hijo percibirás algunos cambios físicos en tu cuerpo.

Por esto, a continuación te señalamos algunas de las molestias después del parto:

• Pechos sensibles y dolorosos al tacto. Cuando te suba la leche, es posible que tengas los pechos tan hinchados que te duelan durante varios días, como también te molesten o duelan los pezones.
• Estreñimiento. Tras el parto, es posible que tardes varios días en ir al baño y que las hemorroides, la cicatriz de la episiotomía y los músculos perineales doloridos hagan que la defecación te resulte dolorosa.
• Episiotomía. Si se te desgarró el perineo (el área de piel comprendida entre la vagina y el ano) o bien te lo cortó el médico durante el parto, puede resultarte doloroso caminar o sentarte debido a los puntos hasta que éstos cicatricen. Los puntos también te pueden doler al toser o estornudar.
• Hemorroides. Éstas (tejido anal inflamado) son sumamente frecuentes durante el posparto.
• Sofocos y escalofríos. La adaptación de tu cuerpo a los niveles hormonales y de riego sanguíneo del posparto puede desequilibrar temporalmente tu termostato interior.
• Incontinencia urinaria y/o fecal. La distensión de los músculos del suelo pélvico durante el parto puede conllevar que se te escape un poco de orina al toser, reír o hacer esfuerzos, así como dificultar el control de los movimientos intestinales, especialmente si tuviste un parto vaginal largo.
• Entuertos. Tras el parto, tu útero se seguirá contrayendo durante unos días. Las notarás más mientras amamantas a tu bebé o si tomas medicamentos para reducir el sangrado vaginal.
• Pérdidas vaginales (loquios). Inicialmente más copiosos que las menstruaciones y a menudo con presencia de coágulos, las pérdidas vaginales se irán haciendo progresivamente más claras, empezando de color pardo y acabando de color blanco o amarillento hasta desaparecer por completo al cabo de unos dos meses.
• Peso. Después de haber dado a luz, probablemente pesarás unos 4,5 kg (el peso del bebé, la placenta y el líquido amniótico) menos de lo que pesabas al final del embarazo. Durante la primera semana del posparto, el peso adicional constituido por agua irá disminuyendo a medida que tu cuerpo recupere su equilibrio de sodio.

Debes tener presente que todos estos cambios son normales después del embarazo, debido a que tu cuerpo tardó nueve meses en adaptarse al bebé y ahora debe volver a la normalidad. Pero debes llamar al médico en las siguientes situaciones:

• Tiene fiebre inexplicable de 100,4º Fahrenheit (38º Celsius) o superior.
• Necesita más de una compresa por hora, tiene coágulos voluminosos o le aumenta el sangrado vaginal.
• Le han practicado una cesárea o una episiotomía y la herida se le pone roja, se le inflama o empieza a supurar pus.
• Experimenta un nuevo dolor, hinchazón o molestias en las piernas.
• Tiene los pechos calientes al tacto, rojos y/o doloridos, o le salen grietas o le sangran los pezones o las areolas mamarias (las áreas de piel más oscura que hay alrededor de los pezones).
• El flujo o las pérdidas vaginales adquieren un olor fuerte y desagradable.
• Experimenta dolor al orinar, necesidad repentina de orinar o incapacidad para controlar la orina.
• Experimenta un dolor creciente en el área vaginal.
• Desarrolla tos o dolor torácico, nauseas o vómitos.
• Se siente deprimida o tiene alucinaciones, ideas suicidas y/o pensamientos sobre hacerle daño al bebé.