En muchos hogares es necesario que la mamá trabaje para ayudar con el presupuesto familiar. ¿Cómo conciliar el rol de mamá con la vida laboral? Ante todo se necesita planificación y autodisciplina. Los siguientes consejos te serán útiles.
- Cuida a tu familia del estrés
Trabajar y ser mamá puede generarte mucha tensión. Pero si no canalizas esos sentimientos, tus hijos y tu pareja se verán afectados. Busca actividades que te relajen, para que estés en paz contigo misma y dejes fuera del hogar cualquier ansiedad o nerviosismo que carcoma las relaciones más importantes de tu vida.
- Deja un tiempo para ti
Sin duda buscas tiempo para tus hijos, te esfuerzas por regalonear a tu pareja, pero… ¿lo haces contigo? Es importante que apartes un tiempo especial para ti, aunque sean sólo 15 minutos diarios.
- A veces está bien decir NO
Cuesta, pero es muy necesario. De lo contrario, estarás llena de compromisos que no son tan relevantes y que succionarán la poca energía que te queda. La idea es fijar prioridades y no desgastarse de más.
- Que no te complique ser incomprendida
En especial los hijos no comprenden por qué los padres tienen que ir a trabajar y no pueden estar con ellos todo el tiempo; por otro lado, puede que a veces no agradezcan lo que haces por ellos. Pero no es para alarmarse, ya crecerán y valorarán a la gran mamá que tienen.
- Fija horarios y organízate
Es imprescindible planificar si quieres tener una vida ordenada y sin estrés. Crea un horario semanal para las actividades de tu familia, pero no olvides ser adaptable y no encasillarte tanto. Quieres que tu familia sea feliz y no se sientan obligados todo el tiempo.
- Enseña a tus hijos a ayudarte
Desde pequeños los niños pueden colaborar con las tareas domésticas, obviamente dependiendo de su edad y capacidades. Pero incluso con una ayuda mínima, verás cómo fluyen mejor las cosas. Además, les enseñarás a trabajar en equipo por el bien de todos.
Si consideras todo lo que te aconseja en este artículo y los pones en práctica, veras que las cosas mejoraran día a día y te sentirás más cómoda, recuerda que el ir trabajar no quiere decir que estas evitando tus responsabilidades como madre, por el contrario estas contribuyendo en las cosas del hogar y además sigues cumpliendo con tu rol de mamá.
Busca también el apoyo de tu pareja para que juntos encuentren soluciones adecuadas a situaciones que pueden presentarse en algún momento en casa o con los niños. Ten siempre presente que el trabajo en equipo permitirá que todo fluya mejor. Si todos colaboran en casa y entienden las necesidades de cada uno, incluyendo el que tu trabajes, todo se tornará mejor en sus vidas y podrán disfrutar un mejor ambiente familiar.
