¿Los lácteos descremados ayudan a perder peso?
Un equipo de especialista en Australia realizó un estudio para evaluar el efecto del consumo… leer
Nutrición
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¿Cómo ganar peso durante el embarazo?
Los profesionales comentan que la recomendación de incremento de peso depende de varios factores, siendo… leer
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Embarazo saludable en 18 de septiembre
Durante el embarazo la alimentación es vital, por eso los profesionales de la División de… leer
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¿Qué comer entre la semana 21 y 24 de embarazo?
Cuando estamos entre la semana 21 y 24 el embarazo ya se hace evidente, puedes lucir con orgullo tu… leer
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Omega 3 en el embarazo
Muchas veces hemos escuchado y nos han comentado lo bueno que es tomar Omega 3… leer
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Comida de Fiestas Patrias en el embarazo
El menú en estas fechas proporciona un gran aumento calórico diario, que puede llevar a… leer
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Alimentación para embarazadas en la cena de año nuevo
Aunque las fiestas de fin de año llaman a los excesos alimentarios, cuando hay un… leer
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Para el bebé ¿alimentos sólidos o cremas?
Es favorable que el bebé a los 6 meses de edad empiece a comer alimentos… leer
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3 ricas recetas de galletas navideñas
Una de las recetas preferidas de los niños son las galletas navideñas, sobretodo porque pueden… leer
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Descubre cómo hacer una gelatina navideñas de colores
Realizar gelatinas navideñas de colores en casa es una excelente idea, no sólo por el… leer
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3 Recetas de Postres navideños
Lo que más esperan los niños en estas fiestas de navidad, es celebrar con ricos… leer
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Receta de Tronco de Navidad con Nutella
¿Te gusta la Nutella? Pues esta receta tiene lo mejor del tradicional tronco de Navidad y la crema… leer
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¿Qué comer en Navidad cuando estás embarazada?
Rafael Jiménez, nutricionista da algunos tips para disfrutar de ricas comidas sin remordimiento de conciencia. Para… leer
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Cena de Año Nuevo ¡Disfruta sanamente!
Jacqueline Monrroy, nutricionista da algunas recomendaciones para conmemorar la llegada de un nuevo año comiendo de forma… leer
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Ensalada de pollo para embarazada en navidad
Es importante seguir una dieta sana y equilibrada en estas navidades. Te explicamos paso a paso… leer
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Torta negra de Navidad
Por ser un mes de celebraciones, queremos compartir con todas ustedes una receta que seguramente… leer
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Beneficios del chocolate durante el embarazo
¿A quién no se le ha antojado un pedacito de chocolate durante el embarazo? Lo… leer
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Cómo mantener segura e higiénica la leche materna (Incluye vídeo)
Mantener a tu bebé protegido desde su nacimiento es una labor fundamental que debes cumplir… leer
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¿Sabías que puedes hacer pizza con coliflor? (Incluye video)
El coliflor es tendencia entre las personas que llevan una vida saludable, por esa razón… leer
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Los beneficios de las verduras y 2 exquisitas recetas (Video)
Es importante que los padres incluyamos las frutas y verduras en la alimentación de nuestros… leer
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Niños vegetarianos ¿Están bien alimentados?
Algunos pediatras recomiendan sentar a los niños en la mesa a partir del primer año… leer
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Alimentación saludable en niños
El periodo de ablactación de un bebé (alimentación sólida) debe comenzar a partir de los… leer
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Razones por las que el niño pierde el apetito
La comida es fuente de nutrientes y energía, por eso, muchas madres se preocupan cuando… leer
