Tips para una Pascua de Resurrección más saludable
La venta de chocolate se triplica en esta fecha, en que los niños esperan… leer
Nutrición
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Niños no deben consumir más de 60 gramos de chocolate al día
Los niños esperan ansiosos la llegada del Conejito de Pascua para celebrar este Domingo de… leer
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¿El azúcar mejora el desempeño académico?
Llegó marzo y comenzaron las clases. Tanto para escolares como para universitarios es fundamental… leer
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20 alimentos no aptos para tu hijo
Es importante que los niños mantengan una alimentación balanceada, por eso debes tener en cuenta esta… leer
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Alimentos clave para un buen desempeño escolar
Arrancó un nuevo año académico y los estudiantes deben contar con ánimo y toda… leer
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Haz que tus hijos coman bien
Ahora que los niños están próximos a empezar el colegio, te entregamos algunos consejos para… leer
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¿Cuántos kilos subiste en las vacaciones?
Se acabaron las vacaciones y llegó el momento de enfrentarse a la temible pesa. ¿Sabes… leer
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Jugos Naturales: mucho más que un refresco
La temporada estival invita al consumo de líquidos que permitan aliviar la sed y… leer
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Trucos para consumir menos calorías al tomar helado
Un helado de crema con baño de chocolate, crema y chips puede llegar a… leer
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Tres recetas para deleitar a tu bebé (y a la familia)
Aquí, tres recetas elaboradas por la chef experta en cocina saludable Juliana Lopez May para… leer
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¿Sabía que solo en Noche Buena se pueden consumir más de 3 mil calorías?
Las fiestas de fin de año son motivo de alegría y no deben ser… leer
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Lo bueno de los nutrientes de las sopas para los niños
De seguro quieres que tu niño coma balanceadamente, obteniendo todos los nutrientes que requiere. Para… leer
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Colaciones ideales para mantener a raya la obesidad
Los resultados del Estudio Nacional de Educación Física 2014 son preocupantes. Las cifras indican que… leer
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¿Cómo debe ser el desayuno ideal de nuestros hijos?
No desayunar o desayunar de manera incorrecta es un factor de riesgo en la obesidad… leer
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¡Trucos para que coman verduras!
Habitualmente las noticias nos muestran como aumenta la obesidad infantil debido a la mala alimentación…. leer
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Las mejores colaciones para nuestros hijos
¿Cómo elegir una buena colación para nuestros hijos? Lo ideal es que las colaciones que… leer
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Cuidarte para cuidar
La salud no sólo es sinónimo de ausencia de enfermedad. Estar saludables, es estar… leer
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Reglas para una buena alimentación durante el embarazo
Si crees que no estás teniendo una buena alimentación durante el embarazo, o tienes dudas,… leer
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Pregorexia, la obsesión por la delgadez en el embarazo
Así como existe la anorexia, enfermedad que ataca mayoritariamente a mujeres las cuales dejan… leer
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Alimentos que refuerzan las defensas y nos protegen de las enfermedades
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Alimentos que inducen el parto
¿Es real que ciertos alimentos inducen o aceleran el trabajo de parto? Experto: Guillermo Galán, docente… leer
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Empanaditas de jamón y queso para niños
Sorprende a tus pequeñitos con esta exquisita y fácil receta de empanaditas de horno con… leer
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Nuggets de verduras y pollo al horno
Exquisita y fácil receta de cómo preparar nuggets de verduras con pollo. Esta preparación que… leer
