Si te preguntas si eres el único padre con un niño que come tierra y por qué los niños comen tierra en primer lugar, no te preocupes porque no estás solo: también hemos experimentado esto de primera mano y estás en el lugar correcto.
Los niños tienen esta extraña fascinación por ensuciarse que puede hacer que los adultos sacudamos la cabeza confundidos. Es como si hubiera una correlación directa entre cuán sucios se van a poner y cuánto se van a divertir.
Permitir que los bebés se ensucien un poco la boca mientras juegan y exploran el mundo es natural y puede proporcionar algunos beneficios para su cognición, estado de ánimo y sistema inmunológico.
Sin embargo, el niño come tierra, junto con otros artículos no alimentarios, como cabello, ropa y plástico, podría ser un signo de pica, un indicador potencial de un problema de salud grave.
Aparte de los líos y las cosas asquerosas, ¿hay algo de malo en esto? Veamos los beneficios potenciales y exploremos pica un poco más.
¿Por qué el niño come tierra y qué de bueno tiene?
Decidimos investigar este tema después de sumergirnos en la conexión entre los gérmenes y los bebés. Por lo que hemos descubierto, dejar que los bebés y los niños mayores se ensucien un poco mientras juegan afuera probablemente sea algo bueno.
Aparte de los beneficios físicos del juego al aire libre, están expuestos a una gran variedad de bacterias y otros microbios que se encuentran de forma natural y que han demostrado mejorar la salud de diversas maneras.
Aunque probablemente no debas dejar que tu hijo se lleve la mano a la boca llena de tierra, las pequeñas cantidades que entran allí por el contacto de la mano con la boca son suficientes para que las cosas se muevan
De hecho, parece cada vez más que nuestros niños deberían jugar en la tierra con más frecuencia para que puedan estar expuestos a más y diferentes tipos de bacterias, microbios y otros microorganismos que ocurren naturalmente.
Basta con decir que dejar que los niños rueden afuera y se ensucien es una excelente manera de exponerlos a algunos de esos buenos gérmenes y permitirles divertirse y hacer ejercicio al mismo tiempo.
La suciedad es buena para su sistema inmunológico por la misma razón que los probióticos
La mayoría de las personas en estos días han oído hablar de los probióticos y se están convirtiendo rápidamente en un elemento principal de la salud y el estado físico modernos.
Básicamente, los probióticos ayudan a introducir bacterias nuevas o respaldan las antiguas que se encuentran de forma natural en el intestino humano.
Si bien gran parte del beneficio de estas bacterias aún no se comprende completamente, existe un creciente cuerpo de trabajo científico que muestra un vínculo directo entre la salud intestinal y la salud general del cuerpo.
Se ha demostrado que mejoran la digestión, la capacidad cognitiva, el estado de ánimo, los niveles de energía y mucho más. También se muestran prometedores como una forma de ayudar a tratar los trastornos autoinmunes relacionados con el intestino, como la enfermedad de Crohn y el síndrome del intestino irritable.
Entonces, ¿cómo se relaciona esto con con el niño que come tierra?
En pocas palabras, sostiene que la sociedad moderna se ha separado de la relación simbiótica natural que se desarrolló a medida que evolucionamos junto con las bacterias y otros microorganismos a lo largo de la historia.
Básicamente, hemos sido separados de nuestros viejos amigos, las bacterias, que nos ayudan con nuestra fisiología y metabolismo, entre otras cosas.
Muchas de estas bacterias beneficiosas viven en el entorno que nos rodea y se introdujeron naturalmente en el cuerpo humano mientras caminábamos descalzos por la naturaleza, cazando y recolectando nuestra comida.
Con el tiempo, desarrollamos una relación simbiótica con estas bacterias en la que las dejamos vivir dentro de nosotros y ellas, a su vez, ayudan con diferentes funciones dentro de nuestro cuerpo.
