¿Te cuesta proporcionar suficiente actividad a tus hijos mientras están atrapados en casa? Aquí hay algunas ideas para ayudarlos a moverse y divertirse mientras lo hacen. La forma más eficiente de asegurarte de que tus hijos tengan suficiente movimiento es limitar el tiempo de pantalla. Te dejamos algunas actividades para niños durante la cuarentena.
La mayoría de las veces cuando estamos viendo televisión, jugando videojuegos o en una tableta somos sedentarios. Limitar el tiempo frente a la pantalla ayuda a fomentar la creatividad y la actividad física en los niños.
Actividades para niños durante la cuarentena
- Fiestas de baile. Enciende tu música favorita o la música de tu hijo.
- Al escondite. Anima a tus hijos a correr por la casa.
- Carrera a pie. ¡Dentro de la casa, ve quién puede llegar del punto A al punto B más rápido!
- Pista de obstáculos. Usa muebles, cinta adhesiva en el piso, mantas, almohadas, etc. para crear una carrera de obstáculos.
- Construye un fuerte. ¡Reúne todas tus mantas y sábanas y prepárate para construir un fuerte gigante!
- Soplar burbujas. Ve quién puede atrapar o reventar más burbujas.
- Charadas. (Adivina la palabra o frase) Crea tu propio juego de charadas escribiendo diferentes animales, acciones, etc. en Fichas. Sácalos de un sombrero y actúalos para ver quién puede adivinar más correctamente.
- Tiza de acera. Saca la tiza. Haz dibujos divertidos o escribe dichos divertidos. Tendrás un espacio colorido cuando termines.
- Hula hula. ¡Esto se puede hacer dentro de casa! Ve quién puede mantener el hula hula más tiempo.
- Voleibol en globo. ¡Explota un globo y juega al voleibol! Puede hacer esto adentro sin el riesgo de romper algo.
- Yoga. ¡A los niños les encanta el yoga! Busca en YouTube y encontrará muchos videos excelentes, algunos de los cuales están creados específicamente para niños.
- GoNoodle. Aunque es tiempo de pantalla, este es un sitio web divertido para que los niños bailen con algunas canciones y muevan su cuerpo con diferentes juegos.
Estar en casa no tiene porqué ser aburrido, con las diversas actividades para niños durante la cuarentena que podrás encontrar en nuestra web, lo tendrás activo durante el día y durmiendo toda la noche.
