Los beneficios de la lactancia son múltiples tanto para el bebé como para la mamá, es importante que intentes darles leche materna a tus hijos, pero ¿qué pasa cuándo debes amamantar y sufres de diabetes?, el equipo de Facemamá te explica sobre el tema.
Cuando la mamá tiene diabetes, puede realizar el amamantamiento de forma segura, algunos estudios señalan que luego del embarazo y el parto en mujeres con diabetes necesitan menos insulina de la que estaban acostumbradas.
¿La diabetes puede detener la lactancia en algún momento del proceso?
Las madres diabéticas pueden tardar en producir leche o lo hacen en menos cantidad en comparación a una mamá que no sufre de esta enfermedad, incluso pueden tener episodios donde baja el nivel de glucosa al dar leche, lo que provoca que en ocasiones la madre se vea obligada a detener la lactancia.
La Asociación Americana de la Diabetes entrega algunos consejos para evitar que el nivel de azúcar baje:
- Debes comer algo antes o mientras das pecho.
- Toma un vaso de agua o bebida descafeinada mientras das leche.
- Ten algo de comer cerca por si disminuye el azúcar.
- Controla tu dieta y asegúrate de que tus comidas tengan las calorías que necesitas.
En el embarazo el cuerpo almacena nutrientes y grasas, es decir, se está preparando para que la mamá pueda amamantar, cuando esto ocurra la madre necesitará recibir alimentos y nutrientes que le permita acelerar la producción de leche.
Cuando amamantes debes tener en cuenta algunas cosas:
- Llevar una dieta variada y balanceada
- Consumir frutas, verduras, panes, cereales, productos lácteos ricos en calcio y proteína.
- Asegúrate de recibir la cantidad de calorías y calcio necesarios.
- Evita productos que le produzcan molestias a tu hijo.
- Bebé por lo menos 8 vasos de líquido todos los días.
- Evita el alcohol y el tabaco.
Recomendaciones
- Si tienes diabetes tu doctor estará pendiente de los cuidados que debes tener en tu dieta.
- Te otorgará algunos medicamentos, tanto para el embarazo como para la lactancia.
- Habla con tu médico para que tengas el tratamiento más apropiado para ti y así tu diabetes se encuentre controlada.