Las embarazadas deben hacer todo lo que se encuentra dentro de su alcance para mantenerse sanas durante el embarazo, ya que en ocasiones el bebé puede verse afectado por cualquier afección que sufra la madre.
Un estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford y el Hospital de Niños Lucile Packard de Satanford (EE.UU.) indicó que las embarazadas presentan una respuesta inmune frente a la gripe más fuerte de lo normal, lo que podría explicar por qué son más propensas a contraer esta enfermedad que otros adultos sanos.
¿Cómo se realizó esta investigación?
En el estudio realizado que se ha publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNA), se analizaron las reacciones de células inmunes obtenidas de mujeres gestantes con el virus de la gripe. Los investigadores expusieron a las células inmunes de 21 embarazadas y 29 mujeres sanas no embarazadas a diversos virus de la gripe en el laboratorio. Examinaron también células recogidas seis semanas después del nacimiento de los bebés.
Conclusión del estudio: una respuesta del cuerpo humano
Esta respuesta parece ser un mecanismo de defensa del cuerpo humano, ya que las respuestas inmunes de las embarazadas están debilitadas durante el embarazo para prevenir que el cuerpo de la misma rechace al feto.
Los investigadores esperan que su estudio pueda alertar a las embarazadas de este problema y que durante el periodo de gestación puedan vacunarse contra la gripe, pues lo cierto es que tener gripe durante el embarazo cuadruplica el riesgo de padecer parto prematuro.
Cómo evitar la gripe durante el embarazo
- Es aconsejable que la madre posea un humidificador que depure el aire.
- La mujer debe vacunarse.
- Haz ejercicio para aumentar tu inmunidad, reducir la ansiedad y prevenir el crecimiento bacteriano.
- No estés cerca de personas que se encuentren enfermas.
- Evita estar cerca de personas que fuman.
- Lávate las manos cada hora, aunque todo va a depender de lo que toques.
- No consumas frutas o verduras sin lavarlos.
- Bebe mucho líquido entre ellos, agua y zumos naturales para depurar.
- Ingiere fruta y verdura rica en vitaminas y fibra.
- Visita a un doctor si llegas a sentir algún malestar extraño: cansancio, resfriado.