Los bebés recién nacidos aún no pueden diferenciar entre los estados de vigilia y sueño. ¿Hay que despertar al bebé para alimentarlo?
Entre dormir y estar despierto, a menudo se encuentran en fases de sueño profundo, durante las cuales tienen lugar muchos procesos de maduración en sus cuerpos. Es perfectamente normal que los recién nacidos se despierten cada dos horas porque tienen hambre y quieren beber.
¿Despertar al bebé? El tiempo entre comidas es crucial
Para bebés de menos de 5 kg, el tiempo máximo entre comidas es de 5 horas. Así que deben despertarlos al menos una vez, si no más, durante la noche para alimentarse.
Esto es especialmente cierto durante las primeras seis semanas, cuando el niño todavía está aprendiendo a diferenciar entre el día y la noche.
Sin embargo, los intervalos entre amamantar o abrazar se hacen gradualmente más largos a medida que tu bebé crece. Probablemente alimentarás al bebé aproximadamente cada tres horas durante la cuarta semana de vida, y solo aproximadamente cada cuatro horas entre la octava y la duodécima semana.
Amamanta cuando el bebé tiene hambre
Lo mejor es amamantar a tu bebé a demanda. Eso significa que los pones sobre tu pecho cada vez que ellos quieren ser amamantados. Se nota por el hecho de que adopta una postura tensa, pero aún se inquieta, busca con la boca, aprieta las manos, se chupa los dedos, gira la cabeza hacia adelante y hacia atrás, gime o chasquea los labios.
La lactancia materna a demanda tiene muchas ventajas: mejora el aumento de peso de tu hijo, reduce las fases de llanto, estimula bien la producción de leche, favorece la comunicación y el vínculo entre mamita y bebe.
La lactancia materna a demanda no conoce límites de tiempo y depende completamente de las necesidades individuales de tu hijo. Inicialmente, un bebé amamantado necesita alrededor de 8 a 12 comidas en 24 horas, luego puede ser menos.
Hay bebés que succionan muy fuerte y beben mucha leche en poco tiempo. Esto los mantiene llenos por un tiempo. Otros bebés succionan durante mucho tiempo con placer o informan después de un corto tiempo.
Especialmente por la noche, muchos bebés amamantados quieren mamar muy a menudo y durante mucho tiempo la llamada alimentación en grupo. Esto no significa que no esté tomando suficiente leche; probablemente a tu hijo le resultará más fácil calmarse succionando.
Puedes poner a tu hijo tantas veces como quieras y no tienes que seguir el reloj. La leche materna se digiere rápidamente y el tamaño del estómago del niño es todavía muy pequeño.
La suposición previamente generalizada que la leche materna digerida y no digerida causa cólicos en el estómago del niño nunca ha sido confirmada científicamente.
¿Hay un ritmo de lactancia?
No es posible hacer afirmaciones generales sobre la frecuencia con la que se debe amamantar a un bebé, ya que cada bebé desarrolla su propio ritmo y la producción de leche de la madre se ajusta en consecuencia.
Pero los bebés amamantados por lo general exigen más tomas que los bebés alimentados con biberón porque la leche materna se absorbe y digiere más rápida y fácilmente que los productos lácteos procesados.
En los primeros días, cuando los recién nacidos toman calostro, suelen dormir varias horas entre comidas. A menudo hay una fase alrededor del tercer día en la que tienes que prender al bebé con mucha más frecuencia.
Tan pronto como se produzca la leche materna madura, puedes amamantar aproximadamente cada 2 a 3 horas. El ritmo de la lactancia materna suele estar regulado de manera óptima por la oferta y la demanda, y los niños amamantados no pueden ser sobrealimentados, incluso si se prenden con frecuencia.
Y cuando la lactancia está muy avanzada, alrededor de las cuatro semanas, la mayoría de los bebés pueden arreglárselas con 6 u 8 comidas incluida la cena.
A veces el bebé necesita más leche
Cada poca semana típicamente en la tercera o cuarta semana de vida y en el tercer o cuarto mes de vida puede haber un cambio en el ritmo de lactancia. Entonces, de repente, tu bebé no parece tener suficiente leche y tú te preocupa de si el suministro de leche todavía es suficiente.
Probablemente esté pasando por un período de crecimiento acelerado. Si enganchas a tu hijo con más frecuencia durante un tiempo, la succión del seno estimula la liberación de prolactina. Esto te permite aumentar la producción de leche.
Despertar al bebé: ¿Amamantar también por la noche?
La comida nocturna sigue siendo importante durante un tiempo para relajar los senos y estimular la producción de leche. Aun así, puede ser bastante agotador si tienes que amamantar a tu bebé dos veces por noche. Sin embargo, a la edad de tres meses, muchos bebés pueden dormir toda la noche desde la medianoche hasta alrededor de las 6 a.m.
Qué bebés necesitan tiempos fijos para beber
Sin embargo, hay una excepción cuando se trata de amamantar a demanda: los bebés que succionan débilmente y están somnolientos, por ejemplo, con ictericia neonatal a menudo apenas se les anima a beber y se duermen muy rápido mientras amamantan.
Lo mismo ocurre con los bebés que nacen con bajo peso al nacer o de forma prematura. En este caso, debes alimentarse según sea necesario, porque entonces tu bebé no obtendrá suficiente leche.
Hay que despertar al bebé regularmente para que beba. Las comidas frecuentes y pequeñas tienen más sentido que los descansos largos y las porciones grandes. Con controles regulares de peso en el centro de asesoramiento de mamitas y papitos en estos casos proporciona certeza sobre si un niño está tomando suficiente leche.
Algunas mamitas necesitan cierto ritmo para sentirse cómodas y organizar su rutina diaria. Muchos niños también pueden acostumbrarse a uno con el tiempo. Sin embargo, también está perfectamente bien continuar amamantando según sea necesario y dejar que tu hijo elija cuándo amamantar/succionar.
El sueño de los padres también juega un papel importante
Una evaluación objetiva del comportamiento de sueño de tu bebé por parte de los padres es casi imposible. Si un bebé duerme muy inquieto y los padres tienen el sueño ligero, es más probable que piensen que su hijo no duerme toda la noche.
Los padres con un sueño algo más robusto, por otro lado, ignoran fácilmente los acortamientos cortos y creen que tienen un hijo particularmente tranquilo.
