Si la madre es primeriza es posible que las posiciones al momento de amamantar le parezcan complicadas durante los primeros días de lactancia, pero es solo cuestión de práctica y en pocos días la madre podrá sentirse más cómoda.
“Antes de empezar a amamantar a tu bebé es recomendable buscar una mecedora o silla confortable con reposabrazos, que pueda hacer sentir cómoda a la madre, los sillones con reposapiés y cojines también pueden proporcionar un apoyo adicional”, explica la matrona María José Avaria.
Amamantar en la posición tradicional es la primera postura que prueban muchas madres en el proceso de amamantamiento:
- Para empezar apoye la cabeza del bebé en el ángulo de uno de sus codos.
- Utilice la mano de ese brazo para sostener las nalgas del bebé.
- Ponga al bebé de lado, de modo que su cuerpo esté frente a la madre.
- Acerque al bebé al pecho, si le resulta más cómodo puede sostener el pezón con la otra mano.
¿Es necesario utilizar siempre esta postura?
La madre en el momento de amamantar al bebé puede usar la postura que más cómoda le resulte, lo importante es que el cuerpo de la madre y el bebé estén frente a frente en posiciones cómodas, muchas matronas recomiendan apoyar la espalda y los brazos en una almohada por el hecho de que a través de ella puede establecer una postura relejada, la madre también puede elegir un lugar tranquilo con luz suave para estar en sintonía con su bebé, y dedicar así el tiempo necesario al amamantamiento.
Recomendaciones
- La madre debe procurar que el bebé tenga un buen enganche al pecho.
- Cuando el bebé termine su ciclo de amamantamiento es importante que suelte el pecho sin tirar del pezón.
- Utilizar la ropa interior adecuada.
- La madre debe alimentarse muy bien para aportar a su bebé los nutrientes necesarios.